bikini fitness

dalej bikini fitness? :-) znalazlam w necie kilka zdjec, ale moze masz jeszcze jakies swoje czy cos? niekoniecznie prywatne z hotelu, ale ze sceny ;-) Zmieniony przez - dontknow w dniu 2012-12-18 22:30:15

Daniel, czyli w przyszłym roku w Klasyku lecisz czy bikini fitness? :-D

[...] i partnerką. Aineko namówiła mnie na próbę z tym forum, nawet nie sądziłam, że będzie to jedna z ważniejszych decyzji mojego życia. Wprawdzie jeszcze nie osiągnęłam sylwetki bikini fitness :)) , ale: - od 9 mcy nie miałam grzybicy, z którą bujałam się 10 lat. Wg Waszych rad stosowałam 100B/do 50 W i reszta tłuszczu do 1700 kcal. To zaowocowało [...]

Dobra, damy radę :-)) Podumam nad treningiem w weekend. A Ty zajrzyj do dziennika Viki albo chudej w dziale Ladies Sport i zrób sobie foty sylwetki w takich pozach (bikini fitness), do tego foty w pozycji neutralnej. Wrzuć to na imageshack albo inny serwer zewnętrzny i podeślij mi na priv. Trzeba mieć od czego zacząć ;-)

[...] podopieczna - Angelika, zdecydowała się założyć i prowadzić swój dziennik treningowy. Młoda 20-to letnia dziewczyna przygotowuję się do swojego debiutu na scenie w kategorii bikini fitness już na nadchodzące Mistrzostwa Polski Juniorów 5 października. Zapraszam do śledzenia jej poczynań: [...]

tu z Iwoną Kowalską-zawodniczką bikini fitness /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/cae1df01f7f0413daa731a8005dd0f80.jpg

[...] Tak jak wyżej napisał Bull - serdecznie zapraszam do kontaktu osobistego w Opolu 01.06. gdzie mam przyjemność poprowadzić zawody w kulturystyce i bikini "Fitness Authority Challenge". Będzie to też okazja i możliwość do oceny sylwetki naszych potencjalnych kandydatów.Mam nadzieję Bull, że współpraca będzie się układać [...]

[...] Dodatkowo: brokuły, kalafior, szparagi, kawa bez cukru. Dzisiaj trening ok, bylam z kolezanka i robilismy serie na zmiane :-) Ona sie przygotowuje do bikini fitness wiec podnosi srednio 10kg wiecej niz ja ale pomalutku ja doganiam ;-) Kupilam sobie dzisiaj nowa odzywke PhD Whey o smaku bialej czekolady :-) Jutro na [...]

Masti, ale w tym nie ma nic kobiecego, to jest straszne, bikini fitness - coś pięknego, wyglądają super ale kulturystyka kobiet to coś co nie powinno mieć miejsca dla dobra wszystkich

[...] rok, dwa wystarczy? Czy w ogóle jest realne zrobić formę na zawody zaczynając od zera? Witam, każdy zaczynał kiedyś o zera. Są dziewczyny które wystartowały w konkurencji bikini fitness już po paru miesiącach ćwiczeń i wstydu nie było. Żeby w ogóle myśleć o tym sporcie trzeba by zacząć od oceny sylwetki pod kątem somatycznym czy nadajemy się [...]

Na gorąco pierwsze dzisiejsze wywiady :-)) Wywiad z Karoliną Janowską (Fenix Team) zwyciężczynią kategorii bikini fitness do 163cm https://www.youtube.com/watch?v=-I2DAavFW8Q&feature=youtu.be

BIKINI FITNESS KOBIET, kat. 160 cm, 166 cm, +169 cm: http://static1.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/635650625750410912DSC_0140.jpg http://static1.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/635650625763202912DSC_0149.jpg http://static1.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/635650625778022912DSC_0155.jpg [...]

Wyniki wszystkich kategorii bikini fitness /SFD/Images/2015/4/19/9c3fc2a8bbdd4adcbac6d023f01eba4d.jpg /SFD/Images/2015/4/19/9fe30adebe1b4fd3b36336c95ca73bab.jpg /SFD/Images/2015/4/19/892619ab586e45d7b0913f5a58cd4906.jpg /SFD/Images/2015/4/19/09ce7a7652164a8abe6557bfe8f09760.jpg /SFD/Images/2015/4/19/1e42ce65822344078d9dc53ac32779d6.jpg

Podejrzewam, że do Twojej kategorii też się co niektórzy przekonać nie mogą ;) Fakt faktem męska sylwetka i bikini fitness były i są chyba na większości zawodów najmocniej obstawione jeżeli chodzi o ilość zawodników aczkolwiek co do poziomu rywalizacji jest już zdecydowanie inaczej. Na naszym stoisku się pojawiłeś?

Witam, Dziękuję za szybką odpowiedź. Planuję start w kat. bikini fitness. Przemyślę jeszcze tą kwestię bo zdaję sobie sprawę, że takie odwadnianie to dla organizmu pewnego rodzaju stres. Choć z drugiej strony, tuż przed zawodami można chociaż plus minus wiedzieć, czego się spodziewać. Trochę jeszcze czasu na myślenie mam :-)

bikini fitness /SFD/Images/2015/11/14/3fe22c50bc3c4fd78a8dd12a1edca622.jpg /SFD/Images/2015/11/14/d3c2d39ad3c34b4186c4e418b152bfed.jpg /SFD/Images/2015/11/14/de6923953930466d9d36aa1730a69713.jpg /SFD/Images/2015/11/14/7b6a7d7bcd4d4cba8d8446ab9c2ecd8b.jpg /SFD/Images/2015/11/14/0eedbcf4d2b8411281e27a538edf8e5b.jpg

Trening siłowy a na koniec sylikon w cycki. Masz świadomość, że ta pierwsza pani, to Nikki Blackketter, zawodniczka bikini fitness i że takie ciało to dobrych kilka lat pracy? Możesz zacząć tak na prawdę od dowolnego treningu dla początkujących. A potem stopniowo zwiększać trudność. Wiadomo, że na jednym cyklu na pewno się nie skończy. Ten program [...]

[...] zrobisz i nie ma sensu bać się ćwiczeń siłowych. Przeciętna kobieta która nawet sporo wysiłku wkłada w treningi będzie miała tylko zarys mięśni. Dziewczyny które trenują do bikini fitness trenują bardzo dużo a sylwetki mają bardzo kobiece :) Namawiamy do wstawienia tutaj działowej ankiety i prowadzenia dziennika. Wiele się można nauczyć i [...]

Kamienna Rzeźba 2016 w Strzegomiu - bikini fitness open – I miejsce /SFD/2016/9/11/59b2d417bfdb4be8b247370c16b4ece3.jpg /SFD/2016/9/11/88e9f12c93a74a02b905aa3f2bf0688a.jpg /SFD/2016/9/11/8637de077a0344ea9034964b187864ad.jpg /SFD/2016/9/11/f509ae5249d640a89422092f731c39df.jpg /SFD/2016/9/11/65c00768060449b59ee20d7651e842d9.jpg [...]

II DZIEŃ ZAWODÓW - START BIKINI FITNESS do 163 cm http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636134235951845789DSC_0001.JPG http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636134236031093789DSC_0002.JPG http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636134236080701789DSC_0009.JPG [...]